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wenn dein Laufpartner
Topic Started: 16 Nov 2017, 01:57 PM (2 Views)
lasky1994


Es gibt einen Grund dafür, dass dies klischeehafte Ratschl?ge sind: Wenn Sie für den gesamten Lauf in einer Spur bleiben, erhalten Sie ein genaues Gefühl dafür, Nike Air Max Classic Bw Femme wie weit Sie gegangen sind, und sind h?flich gegenüber anderen L?ufern. Im Allgemeinen haben schnellere L?ufer Vorfahrt auf der Innenseite, obwohl ich dazu tendiere auf derjenigen Seite weiterzugehen, die sich im Moment Adidas Superstar Womens am h?flichsten anfühlt. Fühlen Sie sich frei, "zu Ihrer Rechten!" Oder "zu Ihrer Linken!" Zu rufen, wenn es n?tig ist.

6. AUFW?RMEN!

Wir k?nnten ins Detail gehen, obwohl wir bereits hier sind. Tracks sind keine magischen verletzungsfreien Spielpl?tze, also verfahren Sie entsprechend.

7. EINEN PARTNER BRINGEN, ABER KEINE GRUPPE BRINGEN

Wie nennt man ein Rudel L?ufer auf einer Strecke? Unwillkommen. Ein offensichtlicher Punkt vielleicht, aber dies ist nicht der Ort für Ihren Run Club - ein Partner ist wahrscheinlich die Grenze. (Und wenn dein Laufpartner dein Hund ist, solltest du Fido an einen anderen Ort bringen.) Nicht Adidas ZX Flux Damen Blumen alle Strecken sind gleich. Manche sind kürzer, manche l?nger. Einige haben l?ngere Geraden als andere. Angenommen, Sie m?chten genau wissen, was Sie erreicht haben, sollten Sie den Kurs im Voraus untersuchen. Denn w?hrend Nike Air Max Command Damen der Track vielleicht nicht lügt, musst du seine Details wissen, damit er dir die Wahrheit sagt.

9. FüHLEN SIE SICH KOSTENLOS

Einige Leute runzeln die Stirn, wenn sie Musik an der Strecke h?ren, weil sie das Selbstbewusstsein Nike Air Presto Dames hemmen und Unf?lle verursachen k?nnen. Das hei?t, ich war noch nie so besch?ftigt auf einer Strecke, dass dies ein Problem zu sein schien, also fühlen Sie sich willkommen, Ihre Run-Mix mit Ihnen zu bringen, solange Sie Menschen in Ihrer N?he h?ren k?nnen (und viele moderne Ohrh?rer entworfen also kannst du). Es genügt zu sagen, es ist immer besser, auf der Seite der Sicherheit und H?flichkeit zu Adidas Tubular Dames irren. Das gilt eigentlich überall, nicht nur für die Strecke.
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