Welcome Guest [Log In] [Register]


Get your own Chat Box! Go Large!

MASSX3's CHANNEL

Add Reply
ปีนี้มีใคร "กินเจ" บ้างครับ
Topic Started: Sep 28 2010, 10:44 PM (1,323 Views)
terry26
No Avatar
ปีศาจระดับ B
[ *  *  *  *  *  * ]
ตามหัวข้อเลยครับ

ถ้ากิน แล้วจะจัดการอาหารการกินอย่างไร

หรือไม่กิน เพราะอะไร แชร์ๆกันครับ
Offline Profile Quote Post Goto Top
 
MetalBoy
No Avatar
ปีศาจระดับ A
[ *  *  *  *  *  *  * ]
ชอบกินอาหารเจแต่ไม่กินเจครับ ใยอาหารแพงอีกแล้วสินะ

กินเจควบคุมยากครับกินไม่เป็นอ้วนไปเลย แป้ง+มัน ผมว่าทำเองน่าจะดี เนื้อหอยอะไรนี่แหละอย่างเดียวที่กินได้เป็นโปรตีนช่วยนะ เคยอ่านเรื่องกินเจอยู่เจอเจ้าแม่ให้กินเนื้อหอยนี้ได้เพราะท่านได้อธิษฐานแล้วหอยได้ออกมาให้เจ้าแม่กินตอนท่านออกเดินทางกลางทะเล(หอยนางรมมั้งนะ) อาจจะเพี้ยนไปแต่ก็เท่าที่จำได้ ถ้าไม่งั้นก็โปรตีนพืชได้นิครับหรือก็aminoเม็ดช่วยเอา
Offline Profile Quote Post Goto Top
 
terry26
No Avatar
ปีศาจระดับ B
[ *  *  *  *  *  * ]
- หากินยากในบางที่

- หากินได้ก็ขายแพงอีก

- มันๆทอดๆได้อีก

ผมลังเลอยู่เนี่ยจะกินดีป่าว เพราะถ้าจะกินใจต้องเจด้วย
Offline Profile Quote Post Goto Top
 
voldemortnv
Member Avatar
ปีศาจระดับ A
[ *  *  *  *  *  *  * ]
คุณแม่กินอยู่แล้ว ของผมไม่ได้เคร่งน่ะครับ อาจจะกินแค่ครึ่งวัน ติดกัน 2-3 วัน เท่านั้น

ปล. ก็เลยจะซื้อ Soy pure แบบไม่ผสม มากินช่วงเจ อาจจะช่วยได้บ้าง
Offline Profile Quote Post Goto Top
 
Mr.Jack
Member Avatar
MASSX3 CEO
[ *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  * ]
ไม่ได้กินครับ อาหารเจ+จีน ส่วนใหญ่ มันครับ
Offline Profile Quote Post Goto Top
 
air777
Member Avatar
ปีศาจระดับ B
[ *  *  *  *  *  * ]
ที่บ้าน กินกันน่้ะครับ ผมคงต้องกินเป็นบ้างมื้อ

แต่ถ้านอกบ้านก็หาทานปกติไปเลย
Offline Profile Quote Post Goto Top
 
grindman
Member Avatar
ปีศาจระดับ S
[ *  *  *  *  *  *  *  * ]
กินมื้อที่สะดวกครับ จัดเตรียมได้ หรือเจอร้านอร่อยๆ
Offline Profile Quote Post Goto Top
 
terry26
No Avatar
ปีศาจระดับ B
[ *  *  *  *  *  * ]
พูดง่ายๆ mixกันเหรอครับ

กินตามวาระ ตามโอกาส ฮ่าๆ
Offline Profile Quote Post Goto Top
 
MetalBoy
No Avatar
ปีศาจระดับ A
[ *  *  *  *  *  *  * ]
อยากจะเจจริงๆคงต้องทำเองครับ จะได้คุมแป้งและไขมันได้
Offline Profile Quote Post Goto Top
 
terry26
No Avatar
ปีศาจระดับ B
[ *  *  *  *  *  * ]
สรุปแล้ว ผมกินเจนะครับ (ครอบครัวกดดัน ฮ่าๆ)

แต่จะทำกินเอง ซื้อโปรตีนเกษตรมา

กะว่า จะไดเอทชิวๆ10วันที่กินเจ ไม่รู้จะเวิคป่าว
Offline Profile Quote Post Goto Top
 
Amass_Man
No Avatar
ปีศาจระดับ C
[ *  *  *  *  * ]
กินเจแล้วอย่าลืมถือศลีด้วยนะครับ :D
Offline Profile Quote Post Goto Top
 
terry26
No Avatar
ปีศาจระดับ B
[ *  *  *  *  *  * ]
แรงลดเหลือ30%

ไปเล่นทั่วร่างกายประมาณครึ่งชั่วโมง (เล่นแบบเบาสาดดดด)

แล้ว cardio interval อีก15นาที

ฟิวแบบเฉื่อยๆ
Offline Profile Quote Post Goto Top
 
terry26
No Avatar
ปีศาจระดับ B
[ *  *  *  *  *  * ]
เจแตกไปเรียบร้อยแล้ว กลับมาโหดอีกครั้ง อิอิ

แฟนทักว่ากล้ามฟีบลง หึหึ

มันเซงจิตกว่าทักว่าอ้วนอีกนะครับ ฮ่าๆ

Offline Profile Quote Post Goto Top
 
air777
Member Avatar
ปีศาจระดับ B
[ *  *  *  *  *  * ]
เจ แตกเเล้วแตกเลย หรอครับ 555

มันช่วยไม่ได้จริงๆ นี่เนาะ ^_^

Offline Profile Quote Post Goto Top
 
UnjaUntrui
Member Avatar
ปีศาจระดับ A
[ *  *  *  *  *  *  * ]
วันนี้โดนเพื่อนหลอกไปกินเจ...กลับมาเลยหลอกหมาที่บ้านให้กินเจ ไปด้วยเลย (หลอกให้กินแอปเปิ้ล -..-)
Offline Profile Quote Post Goto Top
 
1 user reading this topic (1 Guest and 0 Anonymous)
Go to Next Page
« Previous Topic · General Discussion · Next Topic »
Add Reply

2008-2011 massx3.com